CrossFit Angebote
CrossFit ist eine Trainingsart, bei der sich die SportlerInnen nicht auf eine spezifische Muskelgruppe konzentrieren, sondern der ganze Körper durch funktionelle Übungen trainiert wird. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht und je nachdem mit zusätzlichem Equipment wie Springseile, Kettlebells, Sandsäcke und vielem mehr. Jedes Training ist einzigartig und abwechslungsreich, wobei stets anderes Equipment zum Einsatz kommt.
Dies ist nicht eine Stunde Kinderbetreuung für Ihre Kleinen, sondern sechzig Minuten Koordinations-, Flexibilitäts- und Krafttraining.
Möchten Sie zum ersten Mal CrossFit-Luft schnuppern oder lieber Ihre CrossFit Skills vertiefen? Dieses Angebot ist sowohl für Anfänger, wie auch Fortgeschrittene geeignet. Besuchen Sie während einem Monat zweimal wöchtenlich das Training und profitieren Sie vom grossen Wissen der Coaches.
60 Minuten nur für Sie – Die beste Möglichkeit das Training auf Ihre Bedürfnisse zuzuschneiden, um Sie auf dem schnellsten Weg dorthin zu bringen, wo Sie sein wollen.
