Ju Jitsu Angebote
Ju Jitsu gilt als die traditionelle Selbstverteidigung schlechthin. Ju Jitsu kann als Zusammenfassung von Judo, Karate, Aikido und weiteren Kampfsportarten gesehen werden, wobei grosses Gewicht auf Einfachheit und Ausführbarkeit der einzelnen Techniken im Verteidigungsfall gelegt wird. Regelmässiges Training steigert das Selbstvertrauen und fördert die eigene Fitness.
Im Grundkurs lernen Sie alle Technischenelemente, welche es für die Sportart Ju Jitsu benötigt. Dieser Kurs richtet sich an Einsteiger auch ohne Vorkenntnisse.
